torstai 12. marraskuuta 2015

11.11.15

Eilen, eli 11.11 oli veteran's day nii meil oli vapaapäivä koulusta. Suunnattiin muutaman kaverin kanssa viettämään kivaa päivää San Fransiscon Bay arealla. Oli tosi kiva saada päivä vapaaks keskellä kouluviikkoa ja kaikenlisäks sää oli täydellinen!







































- mariakarolinaa

tiistai 10. marraskuuta 2015

XC


Cross country season tuli just loppuun ja haluun nyt vähän kertoo siitä. En voi uskoo kuinka nopeesti tää kausi meni!

Harkat alko viikko ennen koulun alkua ja loppu viime lauantain kisoihin, eli season oli yhteensä melkein 3kk. Meil oli treenit joka päivä koulun jälkeen klo. 15:20-17:45 ja lauantaisin vapaaehtoset treenit, niin tuntuu nyt aika rennolta ja on paljo enemmä aikaa kaikelle muulle, ku ei tartte mennä harkkoihi joka päivä :D

Tykkäsin kyl tosi paljo tost lajist ja sain paljo kavereit sen kautta. Treenit oli yleesä aik rankkoi ja tosi kuumin päivin oli tuskasta juosta :D Kelasin et juoksemine ois tosi ykspuolist harjotteluu, mut tää ei tosiaan ollu! Tehtiin paljo erilaisii ja monipuolisii work outs. Olin jo valmiiks aik hyväs kunnos ku liityin tähä joukkueesee, nii pärjäsin kyl aik hyvin, vaik aluks pelkäsin etten pärjäis yhtää näide joukos ketä on juossu koko elämänsä.

Tosiaan mul lähti kausi tosi hyvin käyntiin ja yllätin kaikki, jopa itteni mun ajoilla muutamissa ekoissa kisoissa. Valitettavasti about puoles välis tätä kautta loukkasin mun jalan ja jouduin olee neljä viikkoo kokonaa sivus... Olin tosi pettyny, kosk halusin tosissaa treenaa ja kehittyy ja pärjää hyvin kauden vikoissa, isoimmissa kisoissa. Jouduin käymää lääriski, mut se sit anto mulle luvan alkaa taas pikkuhiljaa treenaa viikko ennen noit isoi kisoi.

Meiän joukkue voitti kaikki sarjat näis kisois ja ite tulin kolmanneks mun sarjasta ja valituks all time league joukkueeseen. Nää kisat oli kauden päätös ja nyt alko kahen viikon tauko ennen ku alkaa vapaaehtonen winter training, joka valmistaa juoksijoit kevään track & field seasoniin. Ite aattelin pitää taukoo juoksemisest siihen saakka et saan mun jalan kokonaa kuntoon ja alkaa nyt käymään kuntosalil! Track & field alkaa sit helmikuun puolella ja aion todellaki liittyy joukkueeseen, tykkäsin niin paljo täst cross countryst ja track & field joukkue koostuu about samoista ihmisistä ja valmentajista.








Mun oma cheerleader<3